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Physio Zentrum Menden
Osteopathie
Wir verstehen, wie sich Schmerzen anfühlen und was dahintersteckt. Mit Physiotherapie bringen wir wieder Bewegung in Ihr Leben.
Ambulante Reha
Sie wohnen in Ihrem vertrauten Zuhause. Wir holen Sie auf Wunsch mit unserem kostenfreien Fahrdienst ab.
Weil vor der OP nach der OP ist, gibt es unsere ambulante Reha: Sie wohnen in Ihrem vertrauten Zuhause. Wir holen Sie auf Wunsch mit unserem kostenfreien Fahrdienst ab.
Schnelle Klarheit. Direkte Behandlung.
Osteopathie
Wir erkennen, wann Verspannungen entstehen und der Körper aus dem Gleichgewicht gerät. Mit Osteopathie aktivieren wir Ihre Selbstheilungskräfte sanft und ganzheitlich.
Sie fühlen sich gerade genau so?
Sie haben eine OP hinter sich und möchten, dass es gut für Sie weitergeht.
Sie freuen sich, wieder zuhause zu sein und wollen gleichzeitig Ihre Gesundung aktiv unterstützen.
Sie haben schon mal von der ambulanten Reha gehört, wissen aber nicht, ob das für Sie in Frage kommt.
Sie machen sich Gedanken darüber, wie Sie von zuhause in die Reha kommen.
Wir wissen, wie viele Fragen und Unsicherheiten nach einer Operation entstehen können. Wir begleiten Sie dabei, wieder Vertrauen in Ihren Körper zu entwickeln, in Bewegung zu kommen und sicher in Ihren Alltag zurückzufinden.
Damit das für Sie nicht in weite Ferne rückt, sondern ein Ziel ist, auf das sie sich freuen können, erklären wir Ihnen unsere ambulante Reha Schritt für Schritt.
physioGym ist für die Dauer Ihrer Verordnung und Folgeverordnung kostenfrei.
Nutzen Sie gern unser Kontaktformular oder melden Sie sich direkt telefonisch unter 02373-9197860. Wir freuen uns auf Sie.
Wir sind nach der Operation für Sie da.
Wir verstehen Ihre Fragen und Unsicherheiten direkt nach einer Operation.
Wir helfen Ihnen, sicher und professionell wieder in Bewegung zu kommen.
Wir sorgen dafür, dass Ihre Reha nahtlos und ohne lange Wartezeiten beginnt.
Wir ermöglichen Ihnen, zuhause zu wohnen und trotzdem intensiv betreut zu werden.
Wie wir Sie in der ambulanten Reha begleiten
18 Behandlungstage
3 feste Maßnahmen
Manuelle Lymphdrainage (MLD), Krankengymnastik (KG) und Krankengymnastik am Gerät (KGG) gehören zu den drei festen Maßnahmen während Ihrer ambulanten Reha. Wir sind dafür da, die Dauer und Intensität der jeweiligen Maßnahme an Ihren Befund, Bedarf und Fortschritt anzupassen.
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Ein betreuender FachArzt
Bei uns sind Sie nicht allein! Unser Facharzt mit Schwerpunkt Rehabilitation begleitet Sie während der Therapie. Das bedeutet Für Sie: Regelmäßige Kontrolluntersuchungen, notwendige Folgeverordnungen und eine direkte medizinische Betreuung an einem Ort!
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Ein kostenloser Reha-Shuttle
Für alle Reha-Patientinnen und Patienten der Kath. Kliniken im Märkischen Kreis bieten wir einen kostenlosen Reha-Shuttle, der Sie pünktlich und zuverlässig zuhause abholt und dorthin zurückbringt. Auf Wunsch organisieren wir auch Fahrten zu Ihrem behandelnden Arzt.
Eine starke Gemeinschaft
Zusammen ist Sie weniger allein! Neben unseren gezielten Einzelmaßnahmen, gibt es unseren dynamischen Freitag. Unsere KGG-Aktivitäten in der Gruppe helfen Ihnen, aktiv zu bleiben und den Alltag wieder kraftvoller zu meistern. Dabei sorgt die Bewegung in der Gruppe für mehr Motivation, Spaß und eine starke Gemeinschaft.
18 Behandlungstage 3 feste Maßnahmen
Manuelle Lymphdrainage (MLD), Krankengymnastik (KG) und Krankengymnastik am Gerät (KGG) gehören zu den drei festen Maßnahmen während Ihrer ambulanten Reha. Wir sind dafür da, die Dauer und Intensität der jeweiligen Maßnahme an Ihren Befund, Bedarf und Fortschritt anzupassen.
Ein betreuender FachArzt
Bei uns sind Sie nicht allein! Unser Facharzt mit Schwerpunkt begleitet Sie während der Therapie. Das bedeutet Für Sie: Regelmäßige Kontrolluntersuchungen, notwendige Folgeverordnungen und eine direkte medizinische Betreuung an einem Ort!
Ein kostenloser Reha-Shuttle
Für alle Reha-Patientinnen und Patienten der Kath. Kliniken im Märkischen Kreis bieten wir einen kostenlosen Reha-Shuttle, der Sie pünktlich und zuverlässig zuhause abholt und dorthin zurückbringt. Auf Wunsch organisieren wir auch Fahrten zu Ihrem behandelnden Arzt.
Eine starke Gemeinschaft
Zusammen ist Sie weniger allein! Neben unseren gezielten Einzelmaßnahmen, gibt es unseren dynamischen Freitag.
Unsere KGG-Aktivitäten in der Gruppe helfen Ihnen, aktiv zu bleiben und den Alltag wieder kraftvoller zu meistern. Dabei sorgt die Bewegung in der Gruppe für mehr Motivation, Spaß und eine starke Gemeinschaft.
So starten
Sie mit Ihre
Ambulante
Reha!
01
Was Sie erwartet?
hre Reha umfasst 18 Behandlungstage und drei festen Maßnahmen:
-
manuelle Lymphdrainage (MLD),
-
Krankengymnastik (KG)
-
Krankengymnastik am Gerät (KGG).
Wir sind dafür da, die Dauer und Intensität der jeweiligen Maßnahme an Ihren Befund, Bedarf und Fortschritt anzupassen.
02
Wer kann die ambulante Reha in Anspruch nehmen?
Alle Patienten der Kath. Kliniken im Märkischen Kreis können die
ambulante Reha nach ihrer Operation in Anspruch nehmen!
03
Wer trägt die Kosten und wie melde ich mich an?
Ihre Krankenkassen, bis auf eine Eigenleistung von 10€ pro Tag
04
Warum ist eine ambulante Reha sinnvoll?
Nach einer OP fühlt man sich oft unsicher. Was darf ich?Was nicht? Wie gewinne ich meine alte Kraft zurück?
-
Die ambulante Reha im PZM gibt dir genau diese Sicherheit!
-
Sie schlafen zu Hause & werdem trotzdem intensiv betreut
-
Ihre Therapie beginnt nahtlos keine langen Wartezeiten
-
Mehr Bewegung hilft Ihnen schneller wieder fit zu werden!
05
Ihr kostenloser Reha-Shuttle
Sie möchten zur Therapie, aber wissen
nicht,wie Sie hinkommen sollen?
Wir haben die Lösung!
-
Kostenlos für alle Reha-Patienten
-
Pünktlich & zuverlässig
-
Auch Fahrten zum Arzt möglich – wir organisieren das für Sie!
06
Ein Arzt, der Sie begleitet – von Anfang bis Ende!
Bei uns sind Sie nicht allein! Unser Facharzt mit Schwerpunkt Rehabilitation Dr. med. Freis begleitet Sie während der Therapie.
-
Regelmäßige Kontrolluntersuchungen
-
Notwendige Folgeverordnungen
-
Direkte medizinische Betreuung – alles an einem Ort!
07
Medizinisches Training (KGG) bringt Sie in Bewegung!
Aktive Bewegung ist eder Schlüssel zur Genesung – deshalb spielt unsere Krankengymnastik am Gerät (KGG) eine so große Rolle in Ihrer Reha.
-
Kräftigung & Stabilität für deinen Körper
-
Schonende, aber effektive Übungen
-
individuell begleitetes Üben mit physiotherapeutischem Knowhow und persönlicher Ansprache
08
Zusammen ist Sie weniger allein - Ihr dynamischer Freitag!
Freitag ist Bewegungstag! Unsere KGG-Aktivitäten in der Gruppe helfen Ihnen, aktiv zu bleiben und den Alltag wieder kraftvoll
zu meistern.
-
Bewegung in der Gruppe – für mehr Motivation
-
Gezielte KGG-Übungen, die Sie im Alltag voranbringen
-
Gemeinsam stark werden
FAQ
Ablauf?
Kostenübernahme?
Leistungen?
Hier finden Sie die
wichtigsten Antworten.
Alle Patienten der Kath. Kliniken im Märkischen Kreis können die
ambulante Reha nach ihrer Operation in Anspruch nehmen.
Nach einer Operation, wenn der Körper gezielt wieder belastbarer werden soll.
Zur Entwicklung von neuem Vertrauen in den eigenen Körper.
Um sicher und professionell begleitet wieder in Bewegung zu kommen.
Für eine gefestigte und sichere Rückkehr in den persönlichen Alltag.
Ihre Krankenkassen tragen die Kosten der ambulanten Reha bis auf eine Eigenleistung von 10€ pro Tag. Die Anmeldung erfolgt über die Fachabteilungen des St. Vincenz Krankenhauses sowie über das Physio Zentrum Menden.
Sie haben Fragen?
Nutzen Sie gern unser Kontaktformular oder melden Sie sich direkt telefonisch unter 02373-9197860. Wir freuen uns auf Sie.
Viszerale Osteopathie
Die viszerale Osteopathie nimmt unsere inneren Organe in den Blick: ihre Beweglichkeit, ihre Lage und ihre Verbindung zum umgebenden Gewebe. Denn auch Organe können Spannungen speichern, die sich auf den ganzen Körper auswirken. Ziel ist es, die Eigenbewegung der Organe zu verbessern und ihre Funktion zu unterstützen.
Krankengymnastik (KG) ist ein Heilmittel und steht im sogenannten Heilmittelkatalog. Das ist eine Sammlung von anerkannten Behandlungsmethoden, die Ihren Therapeut*innen zur Verfügung stehen. Heute wird Krankengymnastik oft als Bewegungstherapie bezeichnet. Das schätzen wir sehr, weil es den Fokus auf Bewegung legt, statt auf das Kranksein.
Indikationen
Arthrose (z. B. im Knie oder in der Hüfte) | Atemwegserkrankungen (z. B. COPD) | Bandscheibenvorfällen | Haltungsschwächen | Knieverletzungen (z. B. Meniskus- oder Kreuzbandriss) | Rückenschmerzen | Schlaganfall-Rehabilitation | Schulterbeschwerden (z. B. Impingement) | Skoliose | Wirbelsäulensyndromen, nach Operationen (z. B. Gelenkersatz)
Menstruationsbeschwerden | Narbenbeschwerden | Post Op im Bauchraum | Reflux | Verdauungsproblemen
Motorisch-funktionelle
Behandlung in der Ergotherapie
Wenn Körperwahrnehmung, Gleichgewicht oder Koordination aus dem Gleichgewicht geraten, kann eine sensomotorisch-perzeptive Behandlung unterstützen. Diese ergotherapeutische Maßnahme fördert das Zusammenspiel von Sinneseindrücken und gezielter Bewegung als eine wichtige Voraussetzung für Orientierung, Selbstständigkeit und Bewegungsplanung. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht nur die körperlichen Fähigkeiten, sondern auch Wahrnehmung und Reaktion. Trainiert wird unter anderem die Tiefensensibilität, das Gleichgewicht, die Reaktionsfähigkeit sowie die Hand-Auge-Koordination. Das Training richtet sich dabei nach Ihren Anforderungen im Alltag und Beruf.
Krankengymnastik (KG) ist ein Heilmittel und steht im sogenannten Heilmittelkatalog. Das ist eine Sammlung von anerkannten Behandlungsmethoden, die Ihren Therapeut*innen zur Verfügung stehen. Heute wird Krankengymnastik oft als Bewegungstherapie bezeichnet. Das schätzen wir sehr, weil es den Fokus auf Bewegung legt, statt auf das Kranksein.
Indikationen
Arthrose (z. B. im Knie oder in der Hüfte) | Atemwegserkrankungen (z. B. COPD) | Bandscheibenvorfällen | Haltungsschwächen | Knieverletzungen (z. B. Meniskus- oder Kreuzbandriss) | Rückenschmerzen | Schlaganfall-Rehabilitation | Schulterbeschwerden (z. B. Impingement) | Skoliose | Wirbelsäulensyndromen, nach Operationen (z. B. Gelenkersatz)
Arthrose (v. a. Finger, Hand, Schulter) | Handverletzungen (z. B. nach Brüchen oder Sehnenverletzungen) | Karpaltunnelsyndrom (KTS) und andere Engpass Syndrome | Kraftverlust und Bewegungseinschränkungen nach Operationen | Nervenläsionen (z. B. nach Schlaganfall oder peripherer Nervenschädigung) | Rheumatische Erkrankungen
physio GYM
physioGym bedeutet: Für die Dauer Ihres Rezeptes und Folgerezeptes trainieren Sie kostenfrei an Geräten und auf der Matte, individuell abgestimmt auf Ihre Ziele
Warum wir das machen? Weil uns über 20 Jahre Erfahrung zeigen, wie wertvoll es ist, wenn Patient*innen ihre Gesundung aktiv mitgestalten. Deshalb haben wir physioGym entwickelt.
Das wird über uns gesagt.
Für mich die perfekte Kombination aus Physiotherapie und Training. Nach meiner Behandlung konnte ich direkt mit einem passenden Trainingsprogramm weitermachen. Das Team ist sehr kompetent und freundlich und im neuen Gebäude fühlt man sich wirklich wohl.
Ich mache hier seit einiger Zeit Personal Training und bin wirklich begeistert. Die Betreuung ist auf meine Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt. Mein Trainer erklärt alles verständlich und achtet sehr genau auf die Ausführung. Man merkt, dass hier viel Fachwissen aus Therapie und Training zusammenkommt.
Rainer H.
Nach meiner Physiotherapie bin ich hier im Training geblieben und das war die richtige Entscheidung. Die Betreuung ist kompetent und freundlich und ich habe deutlich weniger Beschwerden.
Simone M.
Seit dem Umzug in das neue Gebäude trainiert es sich noch angenehmer. Alles ist modern, hell und sehr gepflegt. Ich komme immer gerne hierher.
Ute K.
Angenehme Atmosphäre und sehr freundliches Personal. Hier wird nicht einfach nur trainiert, sondern wirklich auf Gesundheit und richtige Bewegung geachtet.
Joshua L.