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Physio Zentrum Menden
Osteopathie
Wir verstehen, wie sich Schmerzen anfühlen und was dahintersteckt. Mit Physiotherapie bringen wir wieder Bewegung in Ihr Leben.
physio gym
Gezielt zur Bewegung. Sicher zurück in den Alltag.
Schnelle Klarheit. Direkte Behandlung.
Osteopathie
Wir erkennen, wann Verspannungen entstehen und der Körper aus dem Gleichgewicht gerät. Mit Osteopathie aktivieren wir Ihre Selbstheilungskräfte sanft und ganzheitlich.
Sie möchten Ihre Fort-schritte nicht dem Zufall
überlassen?
Sie möchten Ihre Fortschritte nicht dem Zufall
überlassen?
Für Sie ist die physiotherapeutische Behandlung ein guter Anfang.
Sie fragen sich, ob sie während Ihrer Verordnung zusätzlich etwas tun können.
Sie möchten wieder belastbarer werden und sich sicherer bewegen.
Sie wollen ohne Unsicherheit und Überforderung in Ihren Alltag zurückfinden.
physioGym ist für die Dauer Ihrer Verordnung und Folgeverordnung kostenfrei.
Nutzen Sie gern unser Kontaktformular oder melden Sie sich direkt telefonisch unter 02373-9197860. Wir freuen uns auf Sie.
physioGym begleitet Sie ergänzend zu Ihrer Therapie.
physioGym ist Ihr individuelles Training, das Sie ergänzend zur Physiotherapie in Anspruch nehmen können.
Auf Basis Ihrer Befunde und Ziele entwickeln wir einen Trainingsplan, der zu Ihnen passt. Sie werden persönlich eingewiesen und trainieren unter fachlicher Begleitung in Ihrem Tempo und mit klarer Struktur.
So entsteht ein gezielter Übergang von der Behandlung zu mehr eigenständiger Bewegung mit dem Ziel, Belastbarkeit aufzubauen, Sicherheit zurückzugewinnen und Fortschritte langfristig zu erhalten.
Wir haben physioGym entwickelt, weil uns über 20 Jahre Erfahrung zeigen, wie wertvoll es ist, wenn Patientinnen und Patienten ihre Genesung aktiv mitgestalten.
Für viele ist physioGym der Einstieg in ein langfristiges, effektives und eigenständiges Training.
01
Erstgespräch und Analyse
Erfassung Ihrer aktuellen Situation, Ihrer Ziele und Ihrer Belastbarkeit
02
Individueller Trainingsplan
Zusammenstellung passender Übungen und Geräte auf Basis Ihrer Befunde
03
Einweisung im Trainingsbereich
Persönliche Einführung durch unsere Sporttherapeut*innen
04
Begleitetes Training
Selbstständiges Training mit kontinuierlicher Unterstützung vor Ort
05
Auswertung und Abschlussgespräch
Einordnung Ihrer Fortschritte und Empfehlungen für Ihre nächsten Schritte
So starten
Sie mit
PhysioGym.
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Viszerale Osteopathie
Die viszerale Osteopathie nimmt unsere inneren Organe in den Blick: ihre Beweglichkeit, ihre Lage und ihre Verbindung zum umgebenden Gewebe. Denn auch Organe können Spannungen speichern, die sich auf den ganzen Körper auswirken. Ziel ist es, die Eigenbewegung der Organe zu verbessern und ihre Funktion zu unterstützen.
Krankengymnastik (KG) ist ein Heilmittel und steht im sogenannten Heilmittelkatalog. Das ist eine Sammlung von anerkannten Behandlungsmethoden, die Ihren Therapeut*innen zur Verfügung stehen. Heute wird Krankengymnastik oft als Bewegungstherapie bezeichnet. Das schätzen wir sehr, weil es den Fokus auf Bewegung legt, statt auf das Kranksein.
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Indikationen
Arthrose (z. B. im Knie oder in der Hüfte) | Atemwegserkrankungen (z. B. COPD) | Bandscheibenvorfällen | Haltungsschwächen | Knieverletzungen (z. B. Meniskus- oder Kreuzbandriss) | Rückenschmerzen | Schlaganfall-Rehabilitation | Schulterbeschwerden (z. B. Impingement) | Skoliose | Wirbelsäulensyndromen, nach Operationen (z. B. Gelenkersatz)
Menstruationsbeschwerden | Narbenbeschwerden | Post Op im Bauchraum | Reflux | Verdauungsproblemen
Motorisch-funktionelle
Behandlung in der Ergotherapie
Wenn Körperwahrnehmung, Gleichgewicht oder Koordination aus dem Gleichgewicht geraten, kann eine sensomotorisch-perzeptive Behandlung unterstützen. Diese ergotherapeutische Maßnahme fördert das Zusammenspiel von Sinneseindrücken und gezielter Bewegung als eine wichtige Voraussetzung für Orientierung, Selbstständigkeit und Bewegungsplanung. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht nur die körperlichen Fähigkeiten, sondern auch Wahrnehmung und Reaktion. Trainiert wird unter anderem die Tiefensensibilität, das Gleichgewicht, die Reaktionsfähigkeit sowie die Hand-Auge-Koordination. Das Training richtet sich dabei nach Ihren Anforderungen im Alltag und Beruf.
Krankengymnastik (KG) ist ein Heilmittel und steht im sogenannten Heilmittelkatalog. Das ist eine Sammlung von anerkannten Behandlungsmethoden, die Ihren Therapeut*innen zur Verfügung stehen. Heute wird Krankengymnastik oft als Bewegungstherapie bezeichnet. Das schätzen wir sehr, weil es den Fokus auf Bewegung legt, statt auf das Kranksein.
Indikationen
Arthrose (z. B. im Knie oder in der Hüfte) | Atemwegserkrankungen (z. B. COPD) | Bandscheibenvorfällen | Haltungsschwächen | Knieverletzungen (z. B. Meniskus- oder Kreuzbandriss) | Rückenschmerzen | Schlaganfall-Rehabilitation | Schulterbeschwerden (z. B. Impingement) | Skoliose | Wirbelsäulensyndromen, nach Operationen (z. B. Gelenkersatz)
Arthrose (v. a. Finger, Hand, Schulter) | Handverletzungen (z. B. nach Brüchen oder Sehnenverletzungen) | Karpaltunnelsyndrom (KTS) und andere Engpass Syndrome | Kraftverlust und Bewegungseinschränkungen nach Operationen | Nervenläsionen (z. B. nach Schlaganfall oder peripherer Nervenschädigung) | Rheumatische Erkrankungen
physio GYM
physioGym bedeutet: Für die Dauer Ihres Rezeptes und Folgerezeptes trainieren Sie kostenfrei an Geräten und auf der Matte, individuell abgestimmt auf Ihre Ziele
Warum wir das machen? Weil uns über 20 Jahre Erfahrung zeigen, wie wertvoll es ist, wenn Patient*innen ihre Gesundung aktiv mitgestalten. Deshalb haben wir physioGym entwickelt.
FAQ
Ablauf?
Kostenübernahme?
Leistungen?
Hier finden Sie die
wichtigsten Antworten.
physioGym eignet sich für Patientinnen und Patienten, die ihre Therapie aktiv ergänzen, wieder mehr Belastbarkeit aufbauen und sicher in eigenständige Bewegung finden möchten.
Nein. Für die Dauer Ihrer ersten Verordnung sowie einer Folgeverordnung können Sie physioGym kostenfrei nutzen
Sie erhalten eine persönliche Einweisung und trainieren anschließend selbstständig mit kontinuierlicher Unterstützung durch unser Team auf der Trainingsfläche.
physioGym hilft Ihnen, Fortschritte aus der Therapie zu festigen und Bewegung dauerhaft in Ihren Alltag zu integrieren. So bleiben Sie aktiv, sicherer und besser begleitet auf dem Weg zurück zu mehr Belastbarkeit.
Sie haben Fragen?
Nutzen Sie gern unser Kontaktformular oder melden Sie sich direkt telefonisch unter 02373-9197860. Wir freuen uns auf Sie.
Das wird über uns gesagt.
Für mich die perfekte Kombination aus Physiotherapie und Training. Nach meiner Behandlung konnte ich direkt mit einem passenden Trainingsprogramm weitermachen. Das Team ist sehr kompetent und freundlich und im neuen Gebäude fühlt man sich wirklich wohl.
Ich mache hier seit einiger Zeit Personal Training und bin wirklich begeistert. Die Betreuung ist auf meine Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt. Mein Trainer erklärt alles verständlich und achtet sehr genau auf die Ausführung. Man merkt, dass hier viel Fachwissen aus Therapie und Training zusammenkommt.
Rainer H.
Nach meiner Physiotherapie bin ich hier im Training geblieben und das war die richtige Entscheidung. Die Betreuung ist kompetent und freundlich und ich habe deutlich weniger Beschwerden.
Simone M.
Seit dem Umzug in das neue Gebäude trainiert es sich noch angenehmer. Alles ist modern, hell und sehr gepflegt. Ich komme immer gerne hierher.
Ute K.
Angenehme Atmosphäre und sehr freundliches Personal. Hier wird nicht einfach nur trainiert, sondern wirklich auf Gesundheit und richtige Bewegung geachtet.
Joshua L.